同大家分享一下，今次嘅落榜計劃同之前唔同，因為今次時間比較充裕，我同教練都認為今次可以試吓輕鬆少少。...

同大家分享一下，今次嘅落榜計劃同之前唔同，因為今次時間比較充裕，我同教練都認為今次可以試吓輕鬆少少。
呢段時間其實我冇特別戒口，只係每餐嘅份量食清少少，睇吓如果用呢個方法落磅需要幾多時間，咁我就計到符合自己嘅方法，如果再有下一次落榜嘅情況下我就可以捕捉得時間更加準確。
@benjaminpig0407 @bfc_benjamin_fitness_club
#補充返我一個星期操6日
#感覺到度力返緊嚟 #一步一步越玩越重感覺好正

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